月別: 2020年9月

ニキビを治すには、スキンケアを見直したり治療薬を使ったりといった手段があります。 自身の症状に適した対処を行っていれば、ニキビ肌を改善できるでしょう。しかし間違った方法を続けていると、ニキビが治らないばかりか悪化してしま […]

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皆さんは、睡眠で十分な休養が取れていますか？ 寝不足が続いてしまうと肌は荒れやすくなり、美肌から遠ざかってしまいます。昔から「睡眠不足はお肌の大敵」と言われるほど、睡眠と肌の再生には深いつながりがあるのです。 寝るだけで […]

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